洗い流すトリートメント、冬は毎日使う？使う頻度と量の目安

2026年11月2日

秋本番の乾燥対策 Vol.56｜冬のトリートメントの頻度と量

「洗い流すトリートメント、冬は毎日使ったほうがいい？」「量はどのくらいが正解？」。福井市北四ツ居のvanfamily四ツ居店が、冬のトリートメントを使う頻度と、髪の長さ別の量の目安をご紹介します。

こんにちは、福井市北四ツ居のvanfamily四ツ居店です♪

今日は洗い流すトリートメントをテーマに3本お届けしています。1本目は前髪へのトリートメントのつけ方でした。2本目は、よくご質問いただく使う頻度と量です。

※この記事の画像はイメージです。

冬のトリートメント、3つのポイント

冬は空気の乾燥や暖房、マフラーやコートの襟との摩擦で、毛先がパサつきやすい季節です。洗い流すトリートメントは、シャンプーのあと毎回使うのがおすすめです。

毎日のトリートメントに加えて、週末だけヘアマスクを使う方法もあります。使い方は週末のヘアマスク、どう使う？をご覧ください。

一度にたくさんつけるより、少なめにつけて足りなければ足すほうが、ベタつきにくくなります。毛量が多い方や、カラー・パーマで毛先の傷みが気になる方は、毛先を中心に少し足してみてください。細く柔らかい髪の方は、控えめな量からがおすすめです。

シャンプーの量もあわせて知りたい方はシャンプーとトリートメント、量はどれくらい？をご覧ください。

水がしたたる状態だと、トリートメントが薄まってなじみにくくなります。手で軽く髪をしぼってからつけましょう。

手のひらによく広げてから、パサつきやすい毛先からなじませ、手に残った分を中間に。根元や頭皮にはつけません。詳しいつけ方はシャンプーのあとのトリートメント、冬はどうつける？でご紹介しています。

長く置けば置くほどよい、というわけではありません。置く時間は、お使いのトリートメントの説明に合わせてください。冬は置いている間に体を洗うなど、冷えないようにしましょう。

すすぎ残しは、ベタつきのもとになりやすくなります。すすいだら、早めにタオルで水気をとって乾かしましょう。

パパや男の子、ショートヘアの方も、冬は毛先がパサついたり静電気で広がったりします。量はほんの少しで大丈夫です。ご家族で同じトリートメントを使う時も、つける量を髪の長さに合わせるのがポイントです。パパの頭皮のケアはパパの頭皮、冬にベタつく？もご覧ください。

当店の髪質改善でも使っているサロン専売のヘアケア「インプロキュア」。シャンプー・トリートメント・セラムがそろうインプロキュアスターターセット（¥10,560）と、シャンプー400mlとエマルジョンSI 200gのiMPROQUA シャンプー・エマルジョンSIセット（¥11,088）があります。シャンプー選びは冬のシャンプー、何を選ぶ？をご覧ください。