寝ぐせがつく原因
寝ている間の汗や皮脂、枕との摩擦で髪の形が崩れ、うねりやハネが発生します。 髪が乾ききっていなかったり、寝返りの回数が多いとさらに寝ぐせがつきやすくなります。
最短で寝ぐせを直す3つの方法
- 髪を濡らす：霧吹きや手で軽く濡らし、クセ部分の形をリセット。
- ドライヤーで温め→冷ます：温風で形を整え、冷風で固定。
- スタイリング剤で仕上げ：ワックスやオイルで自然なまとまり感をプラス。
時間がない朝におすすめの裏ワザ
- 濡れタオル＋ドライヤー：タオルをお湯で湿らせ、寝ぐせ部分に当ててから乾かす。
- ヘアアイロン使用：前髪や毛先だけポイント直しで時短。
- ヘアアクセ活用：ハーフアップやまとめ髪で隠す。
寝ぐせ予防の夜ケア
髪は必ずしっかり乾かしてから就寝しましょう。ナイトキャップやシルク枕カバーも摩擦を減らし、翌朝の寝ぐせを防ぎます。
美容室でできる寝ぐせ対策
van family四ツ居店では、まとまりやすい髪質へ導くトリートメントや、クセを抑えるカットをご提案。 忙しい朝のヘアセットが格段に楽になります。
まとめ
寝ぐせは正しい手順で直せば数分で整います。 夜の予防＋朝の時短テクで、忙しい朝もキレイな髪でスタートしましょう。
