こんにちは！
福井市北四ツ居の美容室、van family四ツ居店です。
サロン帰りのツヤ髪、なるべく長くキープしたいですよね。
今回は、van familyのプロが日々お客様にお伝えしている、自宅でできる簡単ヘアケア方法をご紹介します！
毎日がんばらなくてもOK。少し意識するだけで髪はグッと変わります。
1. シャンプーは「洗う」より「整える」意識で
よくあるNG：
・熱いお湯でゴシゴシ
・強い力でこすって洗う
・1回シャンプーで終わり
プロのポイント：
- ぬるま湯（38℃前後）でしっかり予洗い（お湯だけで汚れの8割落ちます！）
- シャンプーは手で泡立ててから頭へ
- 指の腹で地肌をマッサージするように洗う
▶︎地肌を優しく洗うことで、抜け毛予防・フケ予防・血行促進に◎
2. トリートメントは「つけ方」と「時間」がカギ
よくあるNG：
・頭皮につけている
・すぐに流している
・つける場所がバラバラ
プロのポイント：
- 毛先中心に、中間〜毛先に重点的に塗布
- 手ぐしでなじませたら、2〜5分置く（蒸しタオルがあれば最高）
- 根元にはつけない（ベタつき・ボリュームダウンの原因）
▶︎数分の放置で、浸透力・まとまり・手触りが大幅アップ！
3. 自然乾燥NG！ドライヤーがヘアケア最大の味方
よくあるNG：
・自然乾燥して寝ている
・乾かしすぎてパサつく
・毛先から風を当てている
プロのポイント：
- できるだけ早く乾かす（濡れたままだとキューティクルが開いたまま）
- 根元から乾かし、上から下へ風を当てる（キューティクルが整う）
- 最後に冷風でキュッと引き締め
▶︎翌朝の髪の広がりが減り、ツヤ・持ちもアップします！
4. ホームケアアイテムは「髪質に合うもの」を選ぶ
選び方のポイント：
- 乾燥・パサつき → 保湿成分配合のもの（アルガンオイル・セラミドなど）
- ボリューム不足 → 軽めの仕上がり＆地肌ケア重視
- カラー毛 → カラー専用シャンプー＆トリートメント
5. 忙しい方にこそおすすめ「週1集中ケア」
週1回だけでもOK！
- お風呂でスペシャルトリートメントを使う
- ヘッドスパブラシで地肌マッサージ
- 洗い流さないトリートメントを丁寧につけてから寝る
▶︎たった週1回の集中ケアで、髪のコンディションが驚くほど安定します。
▶︎van familyでも、髪質に合わせたホームケア商品を提案・販売中です。
お気軽にご相談ください！
✨ まとめ
毎日サロンのようなケアは難しくても、
“少し意識を変えるだけ”で髪は確実に応えてくれます。
あなたの髪質やライフスタイルに合った「続けられるケア」を、私たちが一緒に探します！
次回は【第6回】学校や園でも安心！お子さまカットの工夫と親子での過ごし方 を予定しています。
どうぞお楽しみに♪
